Мята дарит успокоение и снимает усталость

Мяту высоко ценили ещё в древней Греции и Риме.Считалось что её аромат поднимает настроение и способствует весёлой застольной беседе, поэтому залы для пиршеств обрызгивали мятной водой, а столы натирали мятными листьями.

Для снятия усталости ног нужно 100г мяты и и цветков липы залить крутым кипятком и настаивать пол часа. Залить в ёмкость и подержать в ней ноги 15-20 минут. Когда стопы распарятся, их можно слегка помассировать.

Лучшее время для сбора мяты Июнь (желательно полнолуние). Листья стоит собирать до цветения, сушить в тёмном прохладном месте, хранить в плотно закрытых ёмкостях.