HD Как самому приготовить квас из овса

Как самому сделать квас из овса, рецепт Состав: овес неочищенный — 2 стакана, сахар — 5 ложек, вода.В народной медицине применяют квас из овса, полезные свойства которой помогают при бессоннице, слабости, пониженном аппетите и утомлении. Народные наблюдения были неоднократно проверены и подтверждены различными учеными. Поэтому овсяной квас необходимо употреблять ежедневно для повышения жизненного тонуса. Также квас из овса очищает организм от шлаков и токсинов, способствует усилению иммунной системы. Овсяной квас приятен на вкус, довольно простой в приготовлении. Его может позволить себе любая семья с любым достатком. Он не требует особых финансовых и временных затрат.Обратите свое внимание на овес, полезные свойства которого передаются и овсяному квасу. Приготовить овсяный квас очень просто. Нужно взять стакан овса, немножко сахара и залить все это чистой фильтрованной водой. Дня три дать этому напитку побродить – и кладезь полезных веществ к вашим услугам! Помимо великолепного вкуса, квас из овса является питательным и здоровым напитком. Он прекрасно утоляет жажду, что нельзя сказать о газированных напитках из магазинов. Также это превосходное средство при авитаминозе, благодаря содержанию огромного количества микроэлементов, витаминов и незаменимых аминокислот