Поиск по тегу «дыхание»
Техника Брамари (Бхрамари) — пранаямы очень проста.Подробнее
Уверен, что многие из вас давно разучились дышать. От того, как вы дышите, ваше здоровье зависит больше чем от вашего питания. В этой статье я отвечу на следующие вопросы: Почему люди постепенно разучиваются правильно дышать? Какие есть виды дыхания?Подробнее